ぎっくり腰について
ぎっくり腰（急性腰痛）は、身体の機能が低下している状態で起こりやすい症状です。
姿勢の乱れや筋力の低下、関節や筋肉の柔軟性が失われていることなどが重なり、日常の動作に腰が耐えられなくなることで発症するケースが多く見られます。
普段は問題なく行えている動きでも、身体のコンディションが落ちていると、わずかな負担が引き金となり急激な痛みにつながることがあります。
ぎっくり腰の原因
運動不足や加齢、長年の生活習慣によって身体機能が低下すると、日常動作に身体がうまく対応できなくなります。
その結果、腰周辺の筋肉や筋膜、関節に過剰な負荷がかかり、急性の痛みとして表面化します。
ぎっくり腰を引き起こしやすい動作には、重い物を持ち上げる動きや椅子から立ち上がる動作、身体をひねる・腰を回す動きなどがあります。
特別な動きをした自覚がなく、何気ない動作の中で突然発症することが多いのも、ぎっくり腰の特徴の一つです。
ぎっくり腰の症状
主な症状は、急激に現れる強い腰の痛みです。
その痛みの激しさから、海外では魔女の一撃と表現されることもあり、発症と同時に動けなくなってしまう方も少なくありません。
痛みによってその場から動くことが困難になり、一定期間安静が必要となるケースも多く見られます。
動ける状態であっても、動作のたびに強い痛みを感じ、立つ・座る・歩くといった日常動作が大きな負担になることがあります。
ぎっくり腰の痛みは当院にお任せください
ぎっくり腰は、発症直後には強い痛みが出ず、最初は違和感程度だったものが、時間の経過とともに悪化するケースもあります。
症状が軽いと感じる場合でも放置せず、早めに対応することが大切です。
咳やくしゃみといった些細な刺激でも痛みが出ることがあり、回復までに時間がかかる場合もありますが、当院では丁寧なヒアリングを行い、状態に合わせた施術で改善を目指します。
つらい腰の痛みを我慢せず、まずは当院へご相談ください。
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- 院名あい鍼灸接骨院 阪神御影クラッセ院
- 所在地兵庫県神戸市東灘区御影中町３丁目２−１
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