腰痛について
日本人のおよそ2800万人が腰痛を抱えているといわれており、非常に身近な不調の一つです。
腰痛の多くは明確な原因が特定されていませんが、無理な姿勢を長時間続けることや精神的なストレスなどが関係しているケースも少なくありません。
日常生活の中で、知らず知らずのうちに腰へ大きな負担がかかっていることは多くあります。
たとえば、長時間のデスクワークで同じ姿勢を続けている方、長距離運転をする機会が多い方、重い荷物を頻繁に持ち運ぶ方などは、腰に負担が集中しやすい傾向があります。
また、腰痛の原因となる行動として、運動不足の状態で急に身体を動かすことも挙げられます。
普段あまり運動をしていない方が、突然腰をひねったり、重い物を持ち上げたりすると、筋肉に炎症が起こり、腰痛につながることがあります。
腰の負担が原因になることも
日常生活を送る中で腰には常に負担がかかっており、その積み重ねによって、骨と骨の間にある椎間板に異常が生じることで腰痛が発生する場合もあります。
椎間板は、外側を覆う硬い繊維輪と、その内側にあるゼリー状の髄核で構成されています。
この髄核の一部が外へ飛び出すと神経を圧迫し、しびれや力が入りにくいといった症状を引き起こすことがあります。
内臓が原因の場合もあります
腰痛は、外からの負担だけでなく内臓の不調が原因となって現れることもあります。
内臓が関係している場合は、姿勢に関係なく、寝ていても起きていても痛みが続いたり、発熱を伴ったりするのが特徴です。
循環器系、泌尿器系、消化器系、婦人科系など、さまざまな内臓の病気が関係している可能性があります。
そのほかにも、乳がんや肺がんなどの腫瘍が原因となる場合や、高齢者など抵抗力が低下している方に起こりやすい脊椎の炎症が原因となるケースもあるため、注意が必要です。
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- 院名あい鍼灸接骨院 阪神御影クラッセ院
- 所在地兵庫県神戸市東灘区御影中町３丁目２−１
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