野球肘について
成長期にボールを投げすぎることで生じる肘の障害を野球肘といいます。
野球肘はその名称の通り、野球をきっかけに発症することが多く、特に成長途中の身体に繰り返し負担がかかることで起こりやすいのが特徴です。骨や関節がまだ完成していない時期に無理を重ねることで、肘へのダメージが蓄積されていきます。
野球肘の症状
野球肘の主な症状は、肘の内側や外側に生じる痛みです。
発症年齢は10代に多く、特に10代半ばまでに症状が現れるケースが多いとされています。
初期の段階では、肘に軽い違和感を覚える程度で、日常生活には大きな支障が出ないこともあります。
しかし、そのまま投球や練習を続けていると、痛みが慢性化したり、肘の曲げ伸ばしがスムーズにできなくなることがあります。
軽度の野球肘であれば、投球やバッティング時に強い痛みを感じない場合もありますが、重症化するとプレーに支障が出るほど痛みが強くなります。
また、一度症状が悪化すると回復までに時間がかかりやすい点も野球肘の大きな特徴です。
野球肘の原因
野球肘の原因は、肘の使い過ぎによるものです。
ボールを投げる動作や打つ動作を繰り返すことで肘に負担が蓄積し、炎症や損傷が起こります。
肘の内側に痛みが出る場合は、靭帯や腱、軟骨が損傷している可能性があり、投球フォームの乱れや関節の硬さなどが発症リスクを高めます。
一方で、肘の外側に痛みを感じる場合は、骨同士の接触による損傷が疑われるため、早めの対応が必要です。
野球肘は子どもに多い症状ですが、実は大人でも発症することがあります。
その場合は、骨の問題よりも靭帯の損傷による痛みが中心となるケースが多く見られます。
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当院では、一人でも多くの患者様に喜んでいただき、笑顔で日常生活やスポーツに取り組んでいただけるよう施術を行っています。
これまで多くの症例に対応してきた経験と実績を活かし、お一人おひとりの状態に合わせた施術を大切にしております。
肘に違和感や痛みを感じた際は、無理をせず、お気軽に当院へご相談ください。
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- 院名あい鍼灸接骨院 阪神御影クラッセ院
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